美容コラム– category –
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【歯科矯正レポ⑤】ゼニュムマウスピース矯正完了！治療結果（写真あり）
ゼニュムの歯科矯正治療が終了しました！約９か月間の治療期間を経て、私の歯並びは見違えるように美しくなり、大変満足しています。 歯科矯正と聞くと大変なイメージが... -
【歯科矯正レポ④】治療経過まとめ：ゼニュムマウスピース装着開始
ゼニュムのマウスピース装着を始め、歯並びも綺麗になってきました。これまで大きなトラブル等なくスムーズに進んでいます。下記の内容をもとに治療経過をまとめていま... -
【歯科矯正レポ③】歯科矯正開始！ゼニュムのマウスピースが完成しました。
ゼニュムのマウスピース矯正を始めるにあたり、これまで初期検診と治療計画を聞いて治療を決断しました。 これまでの記事【歯科矯正レポ】マウスピース矯正Zenyum（ゼニ... -
【歯科矯正レポ②】動画で確認！ゼニュムの治療計画が完成しました。
先日、福岡天神で歯科矯正の検査を行いました。 https://nurse-phn.com/zenyum-report-1/ 約2週間後、治療計画が完成したとのことで、今後の治療経過についてお話を聞い... -
【歯科矯正レポ】マウスピース矯正Zenyum（ゼニュム）始めました
歯並び、気になっていませんか？ 社会人になると大人の歯科矯正をする人が増えてきたように感じます。 「歯並び気になるけどそんなにひどくはない…」「人前で上手く笑え... -
めるるに学ぶ！うるツヤになるケア用品紹介【ドライヤー/ヘアオイル/クシなど】
「沸騰ワード」や「今夜比べてみました」「アナザースカイ」でご紹介されていためるる(生見愛瑠)のヘアケア情報まとめです。 めるるのヘアケアはさすが芸能人！という感... -
オフィスでも使えるあったかグッズ5選 / 最新家電情報
今年も、いよいよ寒さが厳しくなってきました。近年、快適に過ごすことができるグッズが増えてきています。自宅、オフィス、車内、屋外など様々な場所で使えるものもた... -
看護師夜勤の睡眠負債解消！光でスッキリ目覚める【トトノエライト】
これから寒くなる季節。やっと起きてもなかなか布団から出られない。睡眠は健康へも影響することは皆さんご存知の通りです。 看護師は特に夜勤業務で不規則な生活。休み... -
HSPは病気ではない！特徴を活かして悩まず楽に生きる方法
看護師はHSPが多いと言われています。「自分もHSPなんじゃないか？」と思った時、マイナスに捉えがちですが、プラス面も実は多いんです。 ・HSPって結局なんなの？・私... -
10代～20代女子が憧れる！【うるツヤめるる髪になれる5ステップ】
以前、「髪はブスでも褒められる」をご紹介しました。 今回は、芸能界でもトップクラスの美髪であるめるること生見愛瑠になれる方法をご紹介します。実は、私もめるるに...
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